筋トレ

スポンサーリンク
レビュー

ザラザラ顆粒だけど溶けやすい。HプラスBライフサイエンス 粉飴【レビュー】

マルトデキストリンは手軽に炭水化物を摂取でき、バルクアップに最適なアイテムですが、いろんな会社が製造しています。今回はHプラスBライフサイエンスさんの粉飴を使用したので、そのレビューになります。
筋トレ

1年間懸垂マシンでトレーニングしつづけた結果、身体はこれだけ変わったよ!

1年間懸垂マシンを使って上半身のトレーニングをし続けた結果がこちらです。腕まわりががっしりとしてきて成長を感じます。トレーニング内容も書いてるのでs参考にどうぞ。
レビュー

【レビュー】グラビティブーツを使って逆さ吊りの怖さを知る。しかし、足腰腹筋鍛えるには良いかも。

懸垂マシンでトレーニングの幅を広げるためにグラビティブーツを購入しました!逆さ吊りまじ怖いって、試してみろってまじ怖いから。そんな感じでレビューしています。
筋トレ

筋トレに慣れてきたらどうしてる?変化をつける方法5選【自重トレ】

筋トレも長く続けていれば慣れが出て、筋肉痛もでなくなってきますよね。そんなときあなたはどうしていますか?筋肉に刺激を与え続けるためには変化をつけなくてはいけません。自重トレでできる変化の付け方を5つ紹介します。
マイプロテイン

ピーチの味が強くてちょっと後味が・・・。マイプロテイン Essential BCAA【レビュー】

筋トレの効果を高めるべく、BCAAを購入してみたので、そのレビューです。ピーチの味が強く、マンゴーはほんのり程度な印象です。それより後味がなんか変に感じました。効果については継続して使用し、確かめてみたいと思います。
マイプロテイン

マイプロテインのシェイカーが変わってる!新旧シェイカーを比較。

BCAA用にシェイカーを手に入れましたが、マイプロテインのシェイカーが新しくなっていました。いくつか変更点があるので、新旧シェイカーで比較してみます。
筋トレ

懸垂続けて9ヶ月経過!ちょっと変化が少なくテンションが・・・

懸垂マシンを購入してから9ヶ月経過しました。7〜8ヶ月の頃はあまり変化がなくちょっとテンションが下がり気味でしたが、種目の変更や追加を行ったりして、9ヶ月目には変化がまたあらわれてきたとおもいます。懸垂、楽しいからみんなやろうぜ!
プロテイン

チョコボールみをしっかり感じるチョコボールプロテイン。プロテイン苦手な人におすすめだよ!【レビュー】

ウィダーから新しく発売されたチョコボールプロテイン、もう飲みました!?チョコボール「いちご」風味でしっかり再現できており、めちゃくちゃ溶けやすいので、初心者やプロテインが苦手な方にオススメです。
プロテイン

プロテイン(タンパク質)含有量ランキング 【マイプロテイン プロテインパンケーキミックス】

マイプロテインで販売されているプロテインパンケーキをタンパク質含有量でランキング化しました。味も重要ですが、含まれるタンパク質の量で購入判断も必要です。購入の参考にどうぞ。
マイプロテイン

チンする時間に注意しような!マイプロテイン プロテインパンケーキ チョコレート【レビュー】

プロテインパンケーキのチョコレート味のレビューになります。焼く環境がないので、チンしたらこの世のものとは思えないものが生み出されました。チン時間を早く把握したいです。味はしっかりチョコの味がして美味しいですよ。
スポンサーリンク